Arnold A. Lazarus - Clifford N. Lazarus

Οι «Άμεσες Λύσεις» είναι ένα μοναδικό εγχειρίδιο Ψυχικών Πρώτων Βοηθειών, που δημιούργησαν οι δύο κορυφαίοι αμερικανοί ψυχολόγοι. Έγκυρο και επιστημονικό, αλλά ταυτόχρονα και απόλυτα εφαρμόσιμες συμβουλές, με τη βοήθεια των οποίων μπορούμε να απολαμβάνουμε διαρκή υγεία και ευεξία.